Fizjoterapia Podologiczna

Fizjoterapia podologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która skupia się na ocenie, diagnozie i leczeniu zaburzeń biomechanicznych stóp oraz dolnych kończyn. Podologia zajmuje się badaniem struktury i funkcji stóp oraz ich wpływem na całe ciało. Fizjoterapia podologiczna ma na celu poprawę zdrowia i sprawności pacjentów poprzez skoncentrowane leczenie problemów związanych z stopami. 

Jak pracujemy?

Oto kilka kluczowych elementów fizjoterapii podologicznej:

  1. Współpraca: Dbając o najwyższą jakość i komfort pacjentów współpracujemy z doświadczoną podolog i właścicielką Instytutu Urody 13 Joanną Gajewską [link do strony IU13].

  2. Ocena biomechaniczna: Przeprowadzamy dokładną ocenę biomechaniczną stóp pacjenta, obejmuje ona analizę struktury stóp, kształtu łuków podłużnych i poprzecznych, ruchomości stawów, a także ocenę chodu i postawy ciała.

  3. Diagnoza i planowanie terapii: Na podstawie oceny biomechanicznej dokonujemy diagnozy i tworzymy spersonalizowany plan terapeutyczny. Plan może obejmować różnorodne techniki terapeutyczne, w tym ćwiczenia, manipulacje stawów, masaż, a także zalecenia dotyczące obuwia czy stabilizatorów.

  4. Ćwiczenia, terapia manualna i fizykoterapia: Stosujemy różnorodne ćwiczenia i techniki terapeutyczne, aby poprawić siłę mięśni, elastyczność stawów i ogólną funkcję stóp. Terapia manualna może obejmować manipulacje stawów, masaż i inne techniki mające na celu złagodzenie bólu oraz poprawę mobilności. Do ćwiczeń wykorzystujemy piłeczki, taśmy TheraBand i inne przyżądy.

  5. Edukacja pacjenta: Istotnym elementem fizjoterapii jest edukacja pacjenta. Udzielamy informacji na temat zdrowego stylu życia, profilaktyki oraz samoopieki. Pacjenci są uczeni, jak dbać o swoje stopy, unikać urazów i utrzymywać zdrowe nawyki.


Fizjoterapia podologiczna jest szczególnie skuteczna w leczeniu problemów związanych z chodem, bólem stóp, a także schorzeniami wpływającymi na całą postawę ciała. Współpraca z fizjoterapeutą podologicznym może przyczynić się do poprawy jakości życia poprzez skuteczne zarządzanie dolegliwościami związanymi ze stopami i dolnymi kończynami.

Co leczymy?

  1. Bóle stóp: Zajmujemy się diagnozowaniem i leczeniem różnych rodzajów bólów stóp, w tym bólu pięty, bólu w okolicach łuku stopy czy bólu palców.

  2. Zaburzenia chodu: Fizjoterapia podologiczna jest skuteczną metodą w poprawie biomechaniki chodu. Pomagamy w identyfikacji i korygowaniu nieprawidłowych wzorców ruchowych, co przyczynia się do zmniejszenia nacisku na stawy i mięśnie.

  3. Paluch koślawy: Pomagać w leczeniu palucha koślawego stosując ćwiczenia wzmacniające, rozluźniające i rozciągające, terapię manualną, kinesiotaping, stabilizatory i specjalistyczne wkładki oraz doradzanie w kwestiach obuwia.

  4. Zapalenie stawów: Osoby cierpiące na różnego rodzaju zapalenia stawów stóp, takie jak zapalenie kaletki maziowej, mogą skorzystać z fizjoterapii podologicznej w celu łagodzenia bólu i poprawy funkcji stawów.

  5. Zapalenie rozcięgna podeszwowego (Fasciopatia plantarna): To schorzenie charakteryzujące się bólem w okolicy pięty, zwłaszcza po dłuższym staniu lub chodzeniu. Fizjoterapia podologiczna może obejmować ćwiczenia rozciągające, terapię manualną i fizykoterapię.

  6. Niewłaściwa postawa ciała: Nieprawidłowa biomechanika stóp może wpływać na ogólną postawę ciała. Pomagamy w korekcji tych problemów, co może przyczynić się do zmniejszenia bólu pleców, kolan czy bioder.

Fizjoterapia podologiczna jest skoncentrowana na indywidualnych potrzebach pacjenta i ma na celu nie tylko leczenie aktualnych dolegliwości, ale także prewencję przyszłych problemów związanych ze stopami i dolnymi kończynami. Współpraca z fizjoterapeutą podologicznym i podologiem prowadzi do poprawy jakości życia, zmniejszenia bólu i poprawy funkcji.